Daniela Plamenig Personal Trainer - Wien

Kristina T.

Seit Mitte Jänner trainiere ich mit Daniela. Und was soll ich sagen: trotz vorausgegangener Schwangerschaft habe ich mich noch nie so wohl in meinen Körper gefühlt und ich bin sehr, sehr kritisch. Daniela geht auf alle Aspekte ein, wobei der Fokus natürlich auf einem "gesunden" Training liegt, was mir auch in aller erster Linie ein Anliegen war und ist. Abseits dessen geht sie auf alle individuellen Anliegen perfekt ein. Ich habe zwar mit Personaltraining bis dato keine Erfahrungen gesammelt, aber ich kann mir kaum vorstellen, dass es noch besser geht :). Ich freue mich jedenfalls jetzt schon auf weitere Trainingserfolge und möchte somit Daniela Plamenig zu mehr als 100 % weiterempfehlen. Wer effektiv für sich etwas tun möchte und auch den Aspekt Ernährung berücksichtigen möchte und eventuell auch Fehlhaltungen korrigieren möchte, ist bei Daniela Plamenig genau an der richtigen Adresse!

Jennifer A.

Top Personal Training!!

Ich bin seit ca. 1/2 Jahr Kunde und ich muss sagen das Training ist jeden Cent wert. Hauptsächlich habe ich Daniela wegen meiner Knieschmerzen aufgesucht, abnehmen wollte ich aber gleichzeitig auch. Sie hat sich mit mir hingesetzt, mir meine Möglichkeiten aufgezeigt, wir haben meine Ziele festgelegt, einen Trainingsplan erstellt, der genau auf mich zugeschnitten ist und dann ging's auch schon los. Schon nach den ersten Stunden konnte ich eine Verbesserung meiner Knieschmerzen spüren. Beim Abnehmen hat sie mich im Training aber auch ernährungstechnisch sowie mental unterstützt und mir viele gute Tipps mitgegeben. Ich hatte immer wieder Durchhänger, mein Gewicht streikte, aber durch Danielas Motivationspush blieb ich am Ball und es hat sich wirklich gelohnt. Es ist nun ein halbes Jahr vergangen, ich habe mittlerweile 12kg abgenommen und meine Knieschmerzen sind Geschichte!!!
Wer mit Daniela trainiert kann sich absolut sicher sein Bestens betreut zu werden!
Endlich eine Trainerin die auch über den Tellerrand hinausschaut!!! Ich würde mich immer wieder für sie entscheiden.

dominique P.

Daniela ist eine sehr kompetente und freundliche Trainerin. Es macht immer Spaß mit ihr und sie kann gut motivieren.

nedmonika N.

Ich habe viel Spaß vor und während meiner Schwangerschaft gehabt! 🙂

Ana S.

Ich habe bei Daniela im Jahr 2021 mit dem Personaltraining begonnen. Ich habe meinen Körper und meine Kondition in Form gebracht. Bin froh sie als Trainerin gefunden zu haben.

Hermi P.

Sehr tolles Training für die etwas ältere Generation. Danke

Julia

Definitiv sehr empfehlenswert!!

Thomas T.