EMS-Lounge® St. Ingbert - Haus Astoria - St. Ingbert

P R.

Super Training. Eine tolle Trainerin mit vielen Tipps und guter Beratung 👍🏻. Während dem Training wird viel Wert gelegt auf die richtige Körperhaltung und Ausführung der Übungen. Gleichzeitig wird man immer positiv motiviert.
Seit dem ich dort trainiere, sind meine Rückenschmerzen deutlich besser geworden. Ich würde es auf jeden Fall weiter empfehlen. 😁

Carmen S.

Top-Studio, Top-trainerin. Sehr sauber, sehr freundlich. Nadja geht auf die körperlichen Beschwerden der Kunden ein. Ich hatte massive Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich sowie ab und an im Lendenbereich. Bürojob halt. Ich trainiere seit August, 1x die Woche. Links sind die Verspannungen komplett!!!! weg, rechts kommen sie ab und an zurück, jedoch nicht mehr derart massiv, dass ich Migräne bekomme oder mich hinlegen und den Kopf abstützen muss. Auch Schmerzmittel muss ich nicht mehr nehmen. Lendenbeschwerden haben sich auch sehr gebessert. Für mich ein toller Erfolg. 20 Minuten Training PRO WOCHE und so ein Ergebnis .. ich bin ansonsten ein Sportmuffel, gehe Vollzeit arbeiten und habe den Haushalt am Bein. Effektive Zeitnutzung mit größtmöglichem Erfolg ist für mich daher wichtig. Ich kann das EMS Training wirklich nur empfehlen. Es IST anstrengend und man zählt auch manchmal die Minuten, Nadja motiviert aber immer gut, so dass man beißt.. ich beende mein Training immer geschwitzt aber lächelnd... Probiert es aus. Man gibt so viel Geld für unnötiges Zeug aus. Das hier bringt wirklich was und 20 Minuten hat jeder in der Woche übrig... Selbst ich Sportmuffel...

Alina M.

Ich trainiere seit ca 2 Monaten. Ein tolles und effektives Training. Trainierin Nadja macht das Training echt super und es macht ein großen Spaß! EMS Training ist perfekt für Menschen die wenig Zeit haben und trotzdem fit sein möchten. Ich kann es absolut weiterempfehlen.

Kristin H.

Ich bin seit einigen Monaten Kunde in der EMS-Lounge und kann es jedem wärmstens empfehlen! Nadja, die Trainerin, ist nicht nur super kompetent, sondern auch unglaublich sympathisch. Jede Trainingssession macht riesig Spaß und ist extrem effektiv. Die individuelle Betreuung und professionelle Anleitung sorgen dafür, dass man seine Ziele schnell erreicht. Wer auf der Suche nach einem effektiven und angenehmen Trainingserlebnis ist, sollte definitiv hier vorbeischauen!

Jennifer S.

EMS Training ist ein perfektes Training,gerade auch für Sportmuffel wie mich.
20 Min.passen perfekt in jeden Alltagsplan. Schon nach kurzer Zeit habe ich keine Rückenprobleme mehr, ich fühl mich fitter und beweglicher. Nadja ist eine ganz tolle ,liebe und sympathische Trainerin, die einen auch mal an weniger guten Tagen ,motiviert und einen unterstützt. Ich bin froh dabei zu sein und freue mich über jeden weiteren Erfolg. Ich kann es jedem wirklich von Herzen empfehlen.Definitiv mehr als 5 Sterne verdient.

Sandra L.

EMS-Lounge® in St. Ingbert kann ich empfehlen! Das Training im Zeichen des Erfolgs: Es macht Spaß, und ist auch effektiv. Ob man Muskelmasse aufbauen, den Rücken stärken oder Gewicht reduzieren möchte – hier ist man genau richtig.

Besonders hervorheben möchte ich die Trainerin: Sie motiviert mit ihrem angenehmen und professionellen Wesen, geht auf persönliche Bedürfnisse ein und sorgt dafür, dass man sich während des Trainings wohl und gut aufgehoben fühlt.

Räumlichkeiten: hell, sauber, modern und geräumig – eine rundum angenehme Atmosphäre, die das Training noch angenehmer macht.

Ein Probetraining lohnt sich auf jeden Fall, um die EMS-Lounge kennenzulernen.

Edelgard M.

Ich bin seit der Neueröffnung im November Mitglied der EMS-Lounge in St. Ingbert. Mir war diese Art von Training mit elektrotechnicher Muskelsimulation bisher nicht bekannt. Aufgrund meiner schon längeren Schmerzen von über einem Jahr in Schulter und Nacken habe ich mich für ein einjähriges Trainingsprogramm entschlossen und schon nach einem halben Jahr sehr gute Erfahrungen gemacht. Der Anteil Fett und Muskelmasse hat sich verbessert, das Gewicht hat sich um 3,5 Kilo reduziert und vorallem haben sich die Schmerzen wesentlich reduziert sowie die Beweglichkeit gesteigert. Die Personaltrainerin bzw. Leiterin des Studio Nadja ist sehr engagiert, geht vollens auf die Befindlichkeiten und Bedürfnisse des Trainierenden ein und richtet die Übungen danach aus. Auch gibt es die Möglickeit eines Körperhaltungsscreenings und Anerkennung als physiotherapeutische Massnahmen bei Privatkassen. Ich kann das Studio wirklich sehr empfehlen. Vielen Dank Nadja.

Claudia I.

Meine Eindrücke einzeln zu nennen würde den Rezensionsrahmen Sprengen ... aber ein Wort kann's in etwa - " WOW " -💪💪💪💪💪 ... die sympathische Personal -Trainerin NADJA lässt durch ihre Fachliche Kompetenz offene Fragen Verschwinden und das Training Motiviert ,den inneren "🐖 🐕" zu besiegen !!!

Bin Mitglied geworden da ich endlich Fakten brauch .... die 20 Min Ems Training einmal wöchentlich sind was meiner vergangenen Leidens-erfahrung (ca 20 Jahre) fehlte.... Erfolg am eigenen Leib ,Binnen kurzer Zeit! Ich mache Bewegungen ( Bandscheibenvorfall ) die mir Jahre nicht möglich waren....Ems mach ich grade mal seit 2 Monaten !

WICHTIGSTES der Punkt auch TROTZ" evtl. Schmerzen das Training nicht absagen zu müssen
und EMS HERAUSRAGEND macht .... KEIN AUSFALL MEHR in Schwachen Phasen um die unterstützende Muskulatur aufzubauen !!!

Danke Nadja für's Herausfordern bei jedem Training & sich auf's nächste schon zu Freuen ! 🫶👍👍👍

Meine Bewertung
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️