Jens Stilger - Frankfurt am Main

HM

Mehr als nur Empfehlenswert!!!

Ich war anfangs sehr skeptisch, als ich Jens Stilger als Schmerztherapeuten nach meinem schweren Unfall aufsuchte. Ich hatte bereits mehrere Schmerz- und Physiotherapeuten ausprobiert und alle hatten mir immer wieder die gleichen, nicht wirkungsvollen Methoden gezeigt. Da ich selbst sehr sportlich aktiv bin, dachte ich mir, dass Jens mir wahrscheinlich nichts beibringen könnte, was ich nicht bereits aus einem YouTube-Video gelernt hätte. Ich wurde jedoch eines Besseren belehrt, denn Jens hat es tatsächlich geschafft, mir zu helfen.

Ich hatte mir eine schwere Schulterverletzung zugezogen und war anfangs sehr besorgt darüber, ob ich jemals wieder normal trainieren können würde. Jens hat mich von Anfang an sehr gut betreut. Bereits beim ersten Termin hat er sich Zeit genommen, um meine Beschwerden zu verstehen und die richtigen Fragen zu stellen. Ich war beeindruckt davon, wie gut er zuhörte und wie sehr er sich um mein Wohlbefinden kümmerte.

Die Sitzungen mit Jens haben schnell Erfolge gebracht und ich war überrascht, wie schnell ich Fortschritte machen konnte. Jens hat mir gezeigt, welche Übungen ich machen sollte, um meine Schulter wieder zu stärken und mir geholfen, meine Schmerzen zu lindern. Dank seiner empfohlenen Übungen und seiner professionellen Behandlung konnte ich in überschaubarer Zeit wieder normal trainieren. Ich habe bewusst einige Monate gewartet, um diese Bewertung zu schreiben, um sicherzustellen, dass Jens' Methoden auch langfristig funktionieren und ich bin glücklich zu sagen, dass sie das tun. Ich bin Jens sehr dankbar für die großartige Arbeit, die er geleistet hat und kann ihn nur wärmstens weiterempfehlen.

Hannah M.

Seit ca. 2 Jahren betreut Jens mich und half mir bei meinen Knieproblemen.
Nach etlichen Suchen nach Physiotherapeuten bin ich auf das Personal Training von Jens gestoßen und bin positiv überrascht.
Man fühlt sich immer sehr wohl bei ihm und ich bin mehr als zufrieden. Seine gute Laune sowie seine Motivation ist immer sehr ansteckend und nach jedem Training geht man mit einem guten Gefühl nach Hause.
An dieser Stelle vielen Dank Jens!!:)

Helena H.

Ein Training mit Jens wird nie langweilig. Die Stunden sind immer gut vorbereitet und individuell auf seinen "Schützling" angepasst. Jens hat das Talent, dass man sich bei ihm von Anfang an wohl fühlt. Er ist immer auf einen konzentriert und passt das Training auf den aktuellen körperlichen Zustand an. Auch, wenn mir bewusst ist, dass Jens einige Schützlinge betreut, ist er immer gut über mich informiert und es entsteht nicht das Gefühl einer klassischen B 2 C Beziehung.
Jens ist weiterhin immer sehr bemüht passende Termine anzubieten und ist immer für Fragen und Anregungen zu erreichen.
Das Studio ist in einem nagelneuen Zustand und perfekt gepflegt.
Ein Training mit Jens möchte ich nicht mehr missen.

Regina H.

Bei Jens schätze ich sehr, dass er als Personal Trainer kein Drill-Sergeant ist, sondern dass er sehr individuell auf mich und meine Stimmung eingeht. Dabei achtet er aber trotzdem penibel darauf, dass ich auch alle Übungen korrekt einhalte. Auch gefällt mir sehr gut, dass mir nie langweilig wird, da er immer wieder neue Übungen in die Trainingseinheiten integriert, viel variiert und dadurch jede Stunde einzigartig abwechslungsreich gestaltet. Seine gewissenhafte Fachkompetenz unterstreicht Jens mit seiner angenehmen, positiv motivierenden Art. Für mich war es von Beginn an wichtig, möglichst viele Übungen in das Personal Training zu integrieren, für die ich keine Geräte benötige. Dadurch kann ich selbst Übungen überall und jederzeit außerhalb der Einheiten machen. Ich kann Jens als Personal Trainer in Frankfurt uneingeschränkt weiterempfehlen.

Holger H.

Seit mehr als vier Jahren trainiere ich jetzt bei Jens Stilger. Das sehr individuelle Training macht nicht nur Spaß - der Blick in den Spiegel zeigt, dass sich das Training lohnt. Außerdem reagiert Jens Stilger immer sofort, wenn die Schulter mal schmerzt oder das Knie etwas knackt, so dass Gelenkprobleme etc. schnell wieder verschwinden. Auf die Gesundheit achtet er glücklicherweise deutlich mehr als ich. Auch genieße ich das Training in seinem eignen Studio, ohne Parkplatzsuche, ohne Hektik im Umfeld, ohne Suchen nach den Gewichten - einfach eine schöne Atmosphäre, gerade nach einem anstrengenden Arbeitstag. Für mich ist das Training bei Jens Stilger ein unverzichtbarer Bestandteil meiner Woche, auf das ich mich immer schon vorher freue. Unbedingt empfehlenswert!

Elmar F.

Seit ca. 2 Jahren ist Jens jetzt mein Personal Trainer. Von Beginn an erhalte ich eine umfangreiche und kompetente Beratung bzgl. meines Trainings aber auch in Ernährungsfragen.
Die einzelnen Trainingseinheiten werden von Jens sehr gut und genau auf meine Bedürfnisse hin vorbereitet und abgestimmt. Er schafft es, mich in einem gezielten Maße zu fordern und zu motivieren. Es wird nie langweilig. Ich kann sehr gute Fortschritte in Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer erkennen.
Die Trainingseinheiten sind ein fester Bestandteil meiner Woche geworden.
Ich fühle mich sehr gut betreut, Jens hat immer ein offenes Ohr. Es ist mehr als nur eine "Klient-Trainer-Beziehung".
Ich kann Jens uneingeschränkt weiterempfehlen und jedem zu einem individuellen Beratungsgespräch raten.

Florian H.

Seit nunmehr fast 3 Jahren bin ich unter den Fittichen von Jens und bin sehr zufrieden. Für mich war es entscheidend einen Trainer zu finden, der mir hilft "gesünder zu werden" bzw. "länger gesund zu bleiben" und gleichzeitig auch die Figur wieder mehr in Form zu bringen. Dabei war es mir stets wichtig ein Programm zu entwickeln, das sich nachhaltig in mein Leben integrieren lässt, d.h. ohne anfangs 6-mal die Woche Sport zu machen, nicht auf alle Versuchungen im Alltag zu verzichten usw. Dafür hat Jens mir ein Programm gestaltet, das voll ganz und ganz auf diese Zielsetzung ausgerichtet war. Dies beinhaltet neben einem abwechslungsreichen Sport-Programm auch eine genaue Analyse meiner Ernährung. Ich bin insgesamt höchst zufrieden und sehr froh, dass Jens mich unterstützt. Jens ist immer mehr motiviert als ich, wenn ich in sein Studio komme 🙂 und dank seiner stets freundlichen und humorvollen Art haben wir immer viel Spaß im Training - was für mich unabdingbar ist, um auf Dauer motiviert zu bleiben. In diesem Sinne - vielen Dank Jens und weiter so.

Fabian L.

Jens ist ein super kompetenter, erfahrener Trainer. Er legt stets bis ins kleinste Detail Wert auf eine korrekte Ausführung der Übungen und achtet schon beim Greifen der Gewichte auf eine ordentliche Aufnahme. Er verfügt über ein sehr gutes Fachwissen, erläutert zu jeder Übung die Anatomie und geht auf jede Frage kompetent und engagiert ein.
Vielen Dank noch einmal, Du hast mich vorbildlich betreut und ich hatte immer das Gefühl, bestens bei Dir aufgehoben zu sein!