Project You - Krafttrainig für Frauen - Wien

Susi K.

Nie hätte ich gedacht dass mir als Yoga Addict Krafttraining Spaß machen könnte. Tja Karin hat mich eines Besseren belehrt...ich liebe es inzwischen, freu mich auf jede Stunde. Karins Motivation und Wissen über die Bedürfnisse der Frau im Krafttraining gibt mir Sicherheit und lässt mich Stark und Schön fühlen! I love it und danke dass du mir den Weg gezeigt hast und mich weiterhin begleitest🙏💪

Daniela P.

Karin ist eine sehr kompetente, motivierende und wertschätzende Trainerin. Sie holt jede Einzelne dort ab, wo sie gerade steht. Jeder Körper ist gut. Egal, ob frau schon jahrelang keinen Sport gemacht hat (wie es bei mir der Fall war) oder schon regelmäßig trainiert. Für alle ist Platz.
Vom ersten Training an habe ich mich wohlgefühlt und freu mich immer auf das abwechslungsreiche Training, das natürlich fordernd ist, aber so gut tut. Karin hat eine sehr wertschätzende und motivierende Art. Einfach top. Große Empfehlung für Gruppentraining als auch Personal Training.

Angelika B.

Beste Entscheidung ever Krafttraining mit Karin zu starten! 💪 Effizient, professionell und motivierend. Und das Trainieren im Kreise von starken Frauen bereitet dazu auch noch jede Menge Spaß 😊. Ich fühle mich seitdem nicht nur körperlich, sondern auch mental stärker. Danke!

Mireille N.

Sehr tolles und anspruchsvolles Training. Karin ist super einfühlsam und motivierend. Du wirst beim Training nicht alleine gelassen. Jede Übung wird toll erklärt und dann gemeinsam durchgeführt. Mit jedem Training wird man stärker! Ich kann das Training bei ihr nur wärmstens empfehlen.

Aiga S.

Karin Kapatais ist eine außergewöhnlich kompetente Trainerin. In ihrem wunderbaren Studio schafft sie auch Sportmuffel wie mich mit Witz Charme und Leichtigkeit und abwechslungsreichem Programm zu motivieren. Durch ein auf individuellen Fitnesszustand abgestimmtes täglich wechselndes Trainingsprogramm schafft es Karin, ein Kraft und Ausdauertraining auf höchstem Niveau anzubieten. Sie geht auf jeden Einzelnen ein und schafft es - immer mit einem Lächeln- ungeahnte Kräfte und Bewegungen aus seinem Körperbrauszulocken. Sie verbessert präzise jede nicht korrekt durchgeführte Bewegung, sodass ihre Klienten in wenig Zeit die maximal mögliche Fitness erhalten. Und dabei auch noch Spaß haben - meistens 🙂
Persönlich möchte ich mich bei Karin bedanken dass ich mit knapp über 50 Jahren nach 3 Jahren Training mit Karin fitter und stärker bin als ich es je vorher war. Karin You are the Best

Aiga Straudi

Lapinhullu

Karin bringt mich immer wieder an und über meine Grenzen. Ich mache jetzt Übungen, auf die ich alleine im Fitnessstudio nie gekommen wäre. Super effizient und tolles, positives Mindset! Ich freue mich immer sehr aufs Training (und fürchte mich ein bisschen davor, was ihr diesmal wieder eingefallen ist 😉

Daniela S.

Nach Schwangerschaft und Geburt war es gar nicht so einfach für mich wieder zurück zum Sport zu finden. Schon nach der ersten Trainingsstunde im Lunch Club wusste ich, dass ich das Richtige gefunden hatte - endlich Zeit für mich und meinen Körper. Mit Karin habe ich den Spaß am Krafttraining (wieder-) entdeckt, sie motiviert einen bis in die Zehenspitzen und man fühlt sich einfach wohl bei ihr, vor allem auch, weil sie den Fokus auf die richtige Technik legt. Man wird gefordert, aber nicht überfordert und es ist einfach perfekt auf jeden persönlich abgestimmt. Der Spaß kommt auch nie zu kurz und ich freu mich jede Woche auf die Stunde 💗.

Magda K.

Karin ist eine wunderbare Trainerin. Sie geht sehr auf individuelle Bedürfnisse, Fitnesslevel und Kondition ein. Ich trainiere mittlerweile seit 3 Jahren mit ihr und kann mir ein Leben ohne ihrem Super Mom Training gar nicht mehr vorstellen. Außerdem haben wir immer sehr viel Spaß gemeinsam 😀